Einzelbehandlungen und Privatkurse

Körpergefühl, Lebensfreude, Selbstbewußtsein 
- ein Leben im Einklang mit dir selbst.

Bei hartnäckigen, vielleicht chronischen Verspannungen, aber auch bei inneren Belastungen oder unguten Lebensmustern, kann die Intensivität einer YIN YOGA-Privatstunde helfen.

Im Vorfeld der Stunden erstellen wir gemeinsam eine persönliche Analyse der körperlichen und/oder inneren Belastungspunkte. Mit Methoden aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), dem Yin Yoga und der Myofascialen Entspannung  arbeiten wir dann an deren dauerhaften (Auf)Lösung. In persönlicher, offener und zugewandter Atmosphäre lernst du, deine Balance wiederzugewinnen und im Einklang mit dir selbst zu sein.

Bereits eine einzelne Stunde kann Lösungsansätze bieten. Noch wirkungsvoller ist ein Paket mehrerer Stunden, in dem eine Zielsetzung festgelegt und ein Programm für die Anwendung zu Hause erarbeitet wird.
Hilfe zur Selbsthilfe.

Auch für Yoga-Interessierte, die sich aus unterschiedlichsten Gründen nicht auf eine feste Kurszeit festlegen können, oder es ersteinmal für sich ausprobieren wollen, stellen flexible Privatstunden eine eine gute Alternative dar. 

Interessiert? Melde dich gern!

Gern beantworte ich deine Fragen per e-mail oder am Telefon.
Oder nutze direkt das Buchungstool unten. Falls du einen Wunschtermin hast, der im Kalender nicht angezeigt wird, melde dich einfach direkt bei mir.
Ich freue mich auf dich. 

Preis/ Ort/ Zeit:

1 Privatstunde  (75 Minuten): 80,- €   
Rabatt ab der dritten Privatstunde: je 75,- €

Im HOLY oder privat. Nach Vereinbarung.