Gut zu wissen
Vor der Stunde
Voller Bauch biegt sich nicht gern, deshalb bitte ein bis zwei Stunden vor dem Kurs nichts Größeres mehr zu sich nehmen.
Ausrüstung
Yogamatten usw. sind vorhanden, mitgebracht werden soll nur bequeme Kleidung, am besten in Lagen vom T-Shirt bis zum richtig gut wärmenden Oberteil und warme Socken, sowie eine Trinkflasche für nach der Stunde.
Miteinander
Was jede Yoga-Stunde so besonders macht, ist unser ruhiges und respektvolles Miteinander. Dies gilt in noch höherem Maße für Yin Yoga. Yin Yoga lebt von der Ruhe. Bitte kommt deshalb früh genug, um in Ruhe zu parken, anzukommen, aufzubauen. Das Studio öffnet etwa 10 Minuten vor Beginn der Stunde.
Es gelten die AGB.
Vernetzung:
