YIN Yoga
und Myo Yin
"Yin Yoga ist keine Praxis des Festhaltens, des Kontrollierens,
Yin Yoga ist eine Praxis der Freiheit und des Geschehenlassens."
(H. Baumgartner)
Wir praktizieren in kleinen Gruppen und persönlicher Atmosphäre, jede(r) nach dem eigenen Level.
Auch als AnfängerIn bekommst du hier die Möglichkeit, dich unter sachkundiger Anleitung und in entspannter, respektvoller Atmosphäre nach und nach immer ein bißchen mehr zu bewegen und dabei ein gutes Gefühl für deinen Körper aufzubauen.
Durch Hilfsmittel, wie Blöcke und Bolster, und mit zahlreichen Alternativen der Asanas schaffen wir es, für jede Anatomie und körperliche Verfassung die richtige Position und Ausführung zu finden. Du wirst staunen, wie geschmeidig dein Körper werden kann!
Wir schaffen uns einen ruhigen, geborgenen Raum, und mit der Konzentration auf Atem und Körper kommt auch der Geist zur Ruhe.
Äußere und innere Aufrichtung, mentale Zentrierung - das innere Lächeln!
Schnupperstunde oder Kurs buchen? Hier oder im Formular auf der ersten Seite.
Ferienspecial:
- Mit YIN durch die Sommerferien -
4 Termine mit flexibler Kurswahl (Di. Nachmittag oder Do. Vormittag), 60,00 €.
Ideal zum Ausprobieren.*
*Bitte die Ferienschließzeiten beachten.
Zeiten und Preise:
Dienstag, 16.30 – 17.30 Uhr.
Donnerstag, 10.30 - 11.30 Uhr
Monatskarte (4 Termine/ 60 Minuten): 60,- €
Schnupperstunde (60 Minuten): 10,- €
Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt.
Wo:
YIN YOGA kiel
Im HOLY
Blücherplatz 14
24105 Kiel
Wenn du noch Fragen hast, ruf mich gern an oder schreibe mir eine Mail.
Oder melde dich gleich an!
=> Anmeldung/ Kontakt
Ferienschließzeiten im Sommer:
Während der Sommerferien bleibt das Studio zu folgenden Zeiten geschlossen:
Sa., 27.07. bis So., 11.08.
und
Sa., 24.08. bis So., 01.09.
Habt einen herrlichen Sommer, erfüllt von Freude, Friede und schönen Erlebnissen!
